「化粧水が入っていかない！」冬の乾燥肌を救う、東洋医学のインナーケア

佐賀県杵島郡大町町で創業80年のたなごころ鍼灸接骨院です。

「高い保湿クリームをたっぷり塗っているのに、午後にはもう顔がカサカサ…」 「化粧水が肌の上で弾いて、中に入っていかない気がする」 そんな慢性的な肌の乾燥にお悩みではありませんか？
佐賀の冬は風も冷たく、エアコンの効いた室内は砂漠のような状態。
外側からの保湿だけでは、どうしても限界がやってきます。

「水を飲む」だけじゃ潤わない？

「乾燥するなら水をたくさん飲めばいい！」と思うかもしれませんが、実はそう単純ではありません。
東洋医学では、ただ水分を摂るだけでなく、その水分を体内に「保持する力」と、全身に「巡らせる力」が重要だと考えます。
胃腸が弱っていたり、体が冷えていたりすると、せっかく飲んだ水も体の中を素通りしてしまい、肌の細胞まで届きません。
それどころか、余分な水が胃にポチャポチャ溜まって、冷えやむくみの原因になってしまうことすらあります。

「潤いキャッチ力」を高める食材

体の内側から潤いを生み出し、キープするためには、食事のケアが欠かせません。

• 白い食材を食べる：東洋医学では、レンコン、白菜、大根、豆腐、白ごまなどの「白い食材」は、体に潤いを与え、乾燥から守る働きがあると言われています。
• ネバネバ食材：山芋やオクラ、なめこなどのネバネバ成分は、粘膜を保護し、水分を保持する力を高めてくれます。

美容鍼で肌の「水分保持タンク」を修理

どれだけ外から水を与えても、肌の奥にある「コラーゲン」や「エラスチン」といった水分を抱え込むタンクが壊れていては、すぐに蒸発してしまいます。
美容鍼は、肌の奥の真皮層を直接刺激することで、このコラーゲンの生成を促し、水分を自ら抱え込める「プルプルのタンク」を作り直すお手伝いをします。
さらに、お灸で内臓の冷えを取り、全身に潤いを巡らせる体質改善も行います。
「カサカサ肌をなんとかしたい！」という方、今年は表面のケアだけでなく、当院で「内側からの保湿ケア」を始めてみませんか？