【めまい】世界がグルグル…原因は「首」にあるかも？

佐賀県杵島郡大町町で創業80年のたなごころ鍼灸接骨院です。

「急に立ち上がるとクラッとする」 「フワフワと雲の上を歩いているような感じ」 「天井がグルグル回る」

めまいは本当に怖いですよね。立っていられないほどの不安感に襲われます。 耳鼻科や脳神経外科で検査しても「異常なし」と言われた場合、それは「首こり」が原因のめまい（頚性めまい）の可能性があります。

首は脳へのライフライン

首には、脳に栄養や酸素を送る大切な血管や、身体のバランスを司る神経が通っています。 首や肩の筋肉がガチガチに凝り固まると、この血管や神経を圧迫してしまい、脳への血流が悪くなったり、平衡感覚に誤作動が起きたりするんです。

特に、ストレートネックの方や、猫背の方は要注意。 常に首に負担がかかっている状態なので、めまいが起きやすい環境を作ってしまっています。

めまいが起きた時の対処法

まずは慌てず、安全な場所でしゃがむか横になりましょう。 衣服を緩めて、深呼吸を繰り返します。 日頃のケアとしては、決して首をポキポキ鳴らしたり、強く揉んだりしないこと！ デリケートな場所なので、ホットタオルで温めて血流を促す程度がベストです。

鍼灸で自律神経ごと整える

めまいは自律神経の乱れとも深く関係しています。 当院の施術は、首の緊張を優しく解きほぐすと同時に、全身のツボを使って自律神経のバランスを整えます。 「またあのめまいが来たらどうしよう」という不安も含めて、私たちにご相談ください。
大町町の皆さんが安心して暮らせるよう、全力でサポートします！